El
mètode Kilfing
Per
Dolors Aguiló
Creadora
del mètode Kilfing
El
mètode Kilfing o massatge Kilfing, és una
nova tècnica en els més antics conceptes
de la globalitat, de l'observació empírica,
un mètode pràctic. Què vol dir Kilfing?
Energia (ki) en moviment (llfing).
El
moviment és vida, l'estancament és desequilibri
i malaltia.
Pel
nostre cos hi circula energia per uns circuits que s'anomenen
meridians. N'hi ha 14 i recorren tot el cos, externa i
internament. Quan la fluïdesa es bloqueja comencen
les alteracions de salut. També pel mateix motiu
s'altera la postura.
Que
pot tallar el fluir harmònic?
Les
emocions: les pors, els dubtes, la ràbia, la frustració,
l'angoixa, etc...
Un
cop començat aquest procés, els nostres
músculs reben la informació, s'endureixen,
es contrauen, i sentim dolor. Depenent del tipus d'emoció
s'altera una part o un altre del nostre cos. Observant-lo
en farem la lectura.
Quan
aquest procés no es frena, comencen a produir-se
les cuirasses, posició incorrecte de defensa amb
l'exterior.
Com
una “ceba” es van acumulant capes, segons el temps que
duri aquest procés.
La
nostra postura ha de ser erecta, harmònica i relaxada,
quan estem “equilibrats”.
Fem
un experiment: posem-nos davant d'un mirall, i
encorbem l'esquena cap endavant i avall, ensorrant una
mica el pit, automàticament s'arquegen les cervicals
cap a munt, i pugen les espatlles, tiben una mica les
lumbars, i potser una mica els genolls.
Observeu:
què fa mal?, quins músculs tiben?, com ens
sentim?, Potser angoixats? Potser tristos?, fixeu-vos-hi
bé.
Doncs
a grans trets i amb aquest exemple he volgut explicar
que “el cos es la llar de les nostres emocions”.
Per
això el Kilfing treballa les reestructuració
postural i psico-anímica.
